日付：２０１３年３月３日（日）
場所：大洗サンビーチ
今年で４回目の参加！空手道ＭＡＣ茨城支部 小林指導員主催の寒稽古！
真冬の海に胸までつかり、正拳中段１０００本突き！
外気はマイナス３度、水温はわかりません…。砂浜は凍っています。
今年は江戸川支部の水津岳也さんも初参加です。
水平線に太陽の頭が少しだけ見え始めた時に海に向かって正座し黙想！
３人で胸の深さまで入水！今年は波風無く穏やかな海でした…。
１０分間の戦いでしたが、水平線から昇る朝日が僕達を照らしてくれて
頑張れました！
生きてるって素晴らしい！
明日からまた生きるぞ！
今年も大好きな空手が頑張れそうです！
押忍！
空手道ＭＡＣ江戸川支部 支部長 栗原啓二
※写真は日の出前と稽古後です。
