2023年が快晴の篠崎公園で始まりました!
空手道MAC 東京・江戸川道場
稽古始め 野外寒稽古の報告!!
日付:2023年1月4日(水)
場所:都立篠崎公園
今年の稽古始めも空手道MAC 東京・江戸川道場の少年部による恒例の野外寒稽古から始まりました!
外の気温は集合時間の9時30分時点で6℃!
空には雲一つない快晴の下、都立篠崎公園からスタートしました!
1月4日(水)午前9時30分に25名の少年部道場生が道場に集合です!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/道場集合-1-1024x605.jpeg)
道場にて新年の挨拶を行い今日の行程内容を説明して都立篠崎公園へ出発です!
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![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/出発2-1024x569.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/出発3-1024x559.jpeg)
公園に到着し早速、マラソンのスタートです!
今年は篠崎公園の工事の為、例年とは違うコースで少し短めです!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/マラソンスタート-1024x624.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/マラソン1-1024x555.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/マラソン2-1024x488.jpeg)
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![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/マラソン4-1024x602.jpeg)
低学年チームのベスト5!です!
指で順位を示しています!
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高学年の順位は?
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/高学年マラソン順位-1024x656.jpeg)
一休みしたところで芝生に移動して基本稽古&移動稽古です!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/全体正拳中段突き-1024x768.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/後方の列の正拳中段突き-1024x768.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/後方移動稽古-1-1024x768.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/後方移動稽古-2-1024x768.jpeg)
続いて帯別の型です!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/型太極1-1024x768.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/型太極3-1024x768.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/型平安1-1024x768.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/型平安2-1024x768.jpeg)
型が終わったところで芝生で集合写真を撮って、神社に出発まで【鬼ごっこ】で元気に走り回っていました!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/芝生の集合(影)-1024x588.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/増え鬼-1024x605.jpeg)
10時50分に鬼ごっこを終えて浅間神社へ出発しました!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/神社へ移動-1024x651.jpeg)
浅間神社へ到着後は5名ごとにお参りしました。
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/お参り1-1024x605.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/お参り2-1024x665.jpeg)
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![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/お参り4-1024x676.jpeg)
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/お参り5-1024x612.jpeg)
お参り後は恒例のおみくじタイム!
今年は…
【末吉】…
子ども達には微妙な空気が流れていました…
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/神社集合-1024x663.jpeg)
道場に戻ってからは浅間神社のお札を神棚に納めて2023年の稽古始めを無事に終える事が出来ました!
![](https://mac-edogawa.com/wp/wp-content/uploads/2023/01/道場到着-1024x629.jpeg)
今年も一年、安全に楽しく稽古ができるようにみんなで頑張りしょう!
保護者の皆様もご自宅でのサポート宜しくお願いいたします。
空手道MAC 東京・江戸川道場
代表 栗原啓二