今週の型の試合に向けて！！

　

お世話になっております。

外はすでに春の陽気ですが、道場では金曜日（天皇誕生日）に行われます型大会に向けて、参加者を対象に特別稽古を行いました。

大会で指定されている型を詳しく掘り下げた1時間30分の時間となりました！

　

　

最初は全体で号令付きで正しい動作を確認し…

　

続いてカテゴリー毎に分かれて更に細かいアドバイス…

　

最後は試合形式で一人で行いました。

試合形式では緊張して硬くなったり、動作が小さくなったり、早くなったりする傾向が見られましたので、本番に向けてイメージトレーニングも必要ですね！

　

金曜日の活躍を楽しみにしております！

みんなで頑張ろう！

　

押忍！

　

空手道MAC 東京･江戸川道場
代表　栗原啓二